紫外線対策は十分に出来ていますか？？
日焼け止めもばっちり揃えて、毎日しっかり塗っているけど、
室内や屋内では全く・・・
って人が多いです。
家にいる時間が長い主婦の人や、仕事をしている女性でも、屋内勤務など室内にいる時間が長い人が多いです。
それなのに、室内特有の紫外線対策が出来てないって、どれだけヤバいことかわかりますよね？？
ここでは、そんな
家などの室内
会社やカフェなどの屋内
で出来る簡単な紫外線対策について話しています。
紫外線対策は室内でも必須！家での工夫！
外に出る予定があるならまだしも、「今日は休みだからずっと家にいる」って日にわざわざ日焼け止めとか塗りたくないですよね。
肌もベタベタするし、落とさないといけないし、顔のことを気にせず寝転がってダラダラしたいですよね。
でも、最近テレビとかでも「室内の紫外線がすごい」っていうのを聞いて心配になっている人が多いと思います。
実際に、室内でもシワやシミの原因となるUVAと言われる紫外線は窓を通り越して入ってくるんです。
しかも夏以外の年中強いのが実際のところです汗
外で焼けたりするわかりやすいUVBっていう紫外線は入ってこないんですが、女性にとってシミやシワになるUVAっていうのが厄介ですよね・・・
そこで、室内でできる簡単な紫外線対策をご紹介します。
この遮光フィルムは有害な紫外線を90％以上もカットしてくれる優れものです。
カーテンと違ってしっかり光は通すので、年中貼って置いても大丈夫なんですよね。
貼っていて困ることはないので、一度貼ってしまえば次の年も、その次の年も心配いりません。
紫外線対策は会社などの屋内でも重要！
さっきのところで話していた、家の中での紫外線対策ですが、それ以外では当然出来ませんよね汗
最近だと仕事をしている女性も多いと思いますし、女性だと内勤って人も多いですよね。
そんな時ずっと社内でクーラーがガンガンに聞いてたり、日が入ってきてないから大丈夫・・・と思いがちですが全くそんなことはありません。
むしろ意識してケアできてないからこそ厄介ですよね。
それに、プライベートと違って、仕事となるとメイクも地味めにしないとダメだし手を抜きがちです。
普段ならしっかり化粧下地から日焼け止めっていう感じで入念にやっている女性でも、無防備になっている人が多いです。
かといっても厚く化粧するのも難しいっていう人は何かと大変です。
そんな女性でも気軽にケアできる方法を次のところではなします。
紫外線対策で何か簡単な方法はない？？
今から話す紫外線対策法は、室内、屋内、屋外でも同じようにできる簡単な方法です。
それは、飲む日焼け止めサプリです。
あまり馴染みがないかもしれませんが、去年あたりからすでに注目されてきていて、女性にかなり売れているサプリなんです。
一番人気なのがこのホワイトヴェールというサプリです。
女性雑誌でも次から次へと取り上げられていることもあって、注目がどんどん集まっている状況です。
メリットとしては、
・とにかく簡単
・サプリだから副作用の心配がない
・日焼け止めを何回も塗り直す必要がない
・顔だけじゃなく全身のケアができる
・朝飲むだけで１日キープできる
ざっとあげただけでもかなりあります。
今だけのキャンペーンもやっていてかなり買いやすい金額になっているので、試してみると良いですよ。
まとめ
室内や屋内でどれだけ紫外線対策が重要かとわかってもらえたかと思います。
ここで紹介した方法であれば、わざわざ自分に合う日焼け止めを探したり、何回も塗り直したり、場所によってどれを選ぶとか考える必要もないですよね。
気づかない間に、シミやたるみの原因を作らないように、早めのケアをおすすめします！