パニック障害の彼と別れたい女性へ。パニック障害の男が答えます

パニック障害の彼を持つ女の人は大変だと思います。

僕らのようにパニック障害になっている当事者はもちろん大変ですが、周りにいる人間が大変なことは僕だからこそわかります。

でも血の繋がった家族ではなく、友達でもなく彼、彼女関係ならどうしても終わりは来るものです。

これを見ている人もパニック障害の彼と別れたい、別れたっていう女性だと思います。

正直、パニック障害の男の僕からすれば複雑な気持ちではありますが、相手の気持ちを知りたいっていう彼女さんのためにこの記事を書きました。

僕らが彼女と付き合っている時に考えること、知恵袋などで多かった彼女さんの悩みが

といったことがまとまりました。

ここでは、この4つの疑問、そしてパニック障害である男の立場から答えていきます。

将来に不安がある？パニック障害の彼は結婚に自信がないのはなぜ？

症状がひどいかどうかで変わってくるし、年齢や家族の状況も大きく関係すると思います。

例えばパニック障害でもない健康な人であれば、

と思える、むしろ僕もこの病気になる前であればこういった考え方を持っていたと思います。

何とかなるって思えるし、結婚で多少不安になっても大抵の人はこう思えるから結婚に踏み切れたんだと思います。

でも日頃から、

こんな何でもないことで不安になったり、逃げたり、そして死ぬほどしんどくなったりするのです。

（体は健康なのに）

そんな人間が他の人を支えられると思えますか？？

かなりの楽観的な人間でもこんな状態になれば、見える景色が変わります。

そう、だからパニック障害の彼が結婚出来ない、将来が不安になる気持ちはわかってあげて欲しいです。

まあ、好きな時期だけで良いです。当然嫌いになればかわいそうでもほってあげてください。

それは病気関係なしに仕方ないことなので・・・

波がある？連絡でなかったり、急に帰ったり・・・パニック障害の症状

パニック障害の彼と付き合っていた人の感想を聞くと、

とにかく振り回された

って人が多いようですね。

パニック障害の彼と付き合っていることで色々とネットなどでパニック障害について勉強した女性も多いと思います。

でも僕らが苦手な環境って例えば、

「電車が苦手なんだよね・・・」とか「人混みが苦手なんだよね・・・」と本人が言っていても、もーっと苦手に感じる環境があったりする訳です。

これって当事者だと手に取るようにわかるんです。

例えばですが、ずらーっと書いていきますね。

美容院、病院の待合い席、歯医者、電車、高速道路、列に並んでる時、飛行機や新幹線、人の多いご飯屋、バイクで長い橋を渡る時、会議や勉強会など全般

言い出したらキリないくらいあるんです。

ただ、基本的にはパニック障害の人それぞれで特に苦手な環境っていうのが決まってきます。

それだけは理解してあげて、気を使ってあげると僕らは凄く楽になります。

でも僕が彼女に気を使うのは、

いくら相手に病気を伝えていても、さっき言ったような自分が苦手な環境だとは言ってないけど、ちょっと不安なところは中々言い出せなかったりします。

だってただでさえ迷惑かけてるのに、「え、こんなところも無理なの？」と思われるのが恐いんです。

これは、いくら深い仲でも気を使いますよ。家族にだって、気を使ったりするんです。

それゆえに、「前日になって急に断られた」「急に帰った」っていう行動を取る人も多いと思います。

約束した時はいけそうな気がしても、ちょっとしたことで、「あれ、俺やばいかも・・・」って感じてしまうんです。

ましてや彼女の前です。いくら長くなってもカッコつけたいしプライドがあります。

振られてひどくなったりしない？

知恵袋などでパニック障害の彼関係の悩みで相談している人では、「振られてひどくなってないか心配・・・」って人も多いみたいです。

これは、ひどくなるかもしれないけど、自分を大切にして欲しいっていうのは思います。

すごーく悪い言い方をすれば、彼女も可哀想とか罪悪感があるから気になるのかもしれません。

でももしそれで、やり直したりずるずるその関係を続けてどうなりますか？？

結局、パニック障害ってストレスとか気分的なものも引き金にはなりますが、もっと大きなものが関係してるんですよね。

例えば、自律神経とか体の全ての動きを司るようなものですね。

なので、お互いのためにもならないので、もしパニック障害の彼を振ろうか迷っている人は、「彼大丈夫かな？」なんて気持ちは捨ててすっぱり切ってください。

もし付き合いを続けていって一緒に治すことはできた？

もしかするとこんな風に考えている人もいるかもしれませんね。

もちろんパニック障害自体、完全に克服した！！って人もけっこういるので、一緒に治すことだって出来ます。

僕らとしてもパニック障害を理解してる周りの人間っていうのは凄く心強いです。

だからそういう可能性があるなら、まだ彼と付き合いを続けたいって人は、頑張ってあげて下さい。

これは僕からもお願いします。

ただあくまで彼が好きで同情とかじゃないならですが・・・

まとめ

パニック障害の彼と別れたい、別れたって人の疑問に答えてきました。

やっぱり彼女相手だと中々言い切れないこともあるんです。

だからこそ、僕みたいなパニック障害だけど、全くの知らない第三者っていう意見は参考になるかと思います。

これから別れようと思っている人、別れたけど気になる人は参考にしてもらえればと思います。