パニック障害

どうも、メル吉です。 みなさん筋膜リリースって知っていますか？？ 最近になってテレビなどでも筋膜リリースっていう言葉をかなり聞くようになったので知っている人もいるかもしれません。 で、この筋膜リリース ...

僕のようなパニック障害になると自分も大変ですが、周りも大変かもしれませんね。 特に一緒に住む家族さんは接し方に気を使うと思います。 ただ僕が思うにうつ病とは違ってパニック障害の人は、「苦手な状況や環境 ...

こんにちは、メル吉です。 パニック障害に関する記事は少し久しぶりになったのですが、メル吉が少し前から通っていて効果を感じた鍼治療について書きたいと思います。 メル吉が鍼治療を受けようと思ったきっかけは ...

パニック障害で辛いシーンは、映画館、電車、美容室などもありますが、その他で辛かったのが結婚式への参加です。 僕は３年前にパニック障害になってから4人もの結婚式に参加しました汗 めでたいことですが、僕に ...

パニック障害になってからコーヒーが恐くて飲めない・・・っていう人を見たことがあります。 メル吉はその時、何で？？と思っていたのですが、お医者さんにもコーヒーのようなカフェインが多いものは止める人がいる ...

メル吉はパニック障害になってから２人の女性と付き合いました。 でも２人の女性に、自分がパニック障害と伝えることは出来ませんでした汗 それもあって上手く続けることが出来ず、別れてしまったのですが・・・ ...

こんにちは、メル吉です。 メル吉がパニック障害の症状が電車で初めて出た時がまさにこの感じでした。 「気が狂うのでは？？やばい何かわからないけどとにかくヤバい・・・」 これでした。 友人に会う予定で、電 ...

パニック障害で何が問題かというと、日常生活が困難になるってこと。 それに、普通の病気と違って○○日で治る！っていうめども立ちにくいし、周りからもどれだけ辛いのかが見えにくいことも厄介な理由の一つです。 ...

こんばんは、メル吉です。 メル吉がパニック障害になり、病院以外の治療で初めて試したのが 漢方 でした。 薬と違って、副作用も少なそうだし、なんだか安全そうじゃないですか？？ パニック障害に使われる抗う ...

管理人のメル吉はパニック障害を発症した時から運動をするように医者に勧められました。 （最近は出きてません汗） でもパニック障害になると、その運動が恐い・・・ってなっちゃうんですよね。   な ...