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足先の冷えがひどくて辛いって人は多いです。 冬はもちろん、夏でもエアコンで冷えてしまうっていうひどい人もいますね。 巷で言われている靴下や、マッサージをしてみたけど、うまく治らない人も多くいます。 足 ...

アオリイカはとにかく美味しく、市場でも売られていないことが多い貴重なイカです。 そんなアオリイカ釣りを始める人が増えてきています。 もちろん美味しいだけでなく時期によっては初心者でも数が釣れるので、始 ...

アオリイカ釣りを始めた、これから始めようと思っているけど、いざ釣れた後のことがわからないって人は多いはずです。 周りに聞くのも、「釣れてもないのに気にしすぎだよ！」なんて言われそうで聞きづらいですよね ...

釣りを始めようと思って、詳しい人に聞くと、 「アオリイカ釣りがおすすめだよ」 と言われ始める人も多いかもしれませんね。 特に釣りが初めてって人だと秋にアオリイカ釣りを始めると、場所によってはポンポン釣 ...

普段から肩こりがひどくて、思うように眠れないって人も多いのではないでしょうか？？ 肩こりの痛みが強くて寝れないってケースもありますが、緊張していてリラックスできずに寝れないなど症状が人によって様々です ...

肩こりに筋トレが良いと聞きますが本当なのでしょうか？ 筋トレって何だか疲れるし逆効果な気もしますよね。 でも確かにテレビやネットでも筋トレが肩こりに効果的だという話も聞きます。 とはいっても、逆効果に ...

いつも肩が重く、肩こりがひどい。 それだけならまだ耐えられるけど、それが原因でひどい頭痛を起こす人も多いようですね。 頭痛が辛いから日頃から市販薬を飲んでるって人も良く聞きます。 でも、毎日ではないに ...

僕のようなパニック障害になると自分も大変ですが、周りも大変かもしれませんね。 特に一緒に住む家族さんは接し方に気を使うと思います。 ただ僕が思うにうつ病とは違ってパニック障害の人は、「苦手な状況や環境 ...

こんにちは、メル吉です。 パニック障害に関する記事は少し久しぶりになったのですが、メル吉が少し前から通っていて効果を感じた鍼治療について書きたいと思います。 メル吉が鍼治療を受けようと思ったきっかけは ...

乾燥肌の人は常日ごろから、保湿のためにローションやクリームなどとにかくケアが大変だと思います。 毎日しっかりとケアをすれば、それなりに潤ってくるけど、結局はまたすぐに乾燥する。 顔だけでもそうですし、 ...