病気や健康

インフルエンザの時期になって、家族や友達、学校、会社の人たちがかかりはじめると、「自分も感染したの？」と不安になりますよね。 それに、周りが体調を悪そうにしてると、インフルエンザに感染しているのかどう ...

インフルエンザや風邪が流行してくると、「マスクをしましょう」なんて学校でも小さい頃から言われてましたね。 最近ではテレビでもマスクの着用してるシーンを良くみかけますし、むしろマナーとして付けるのが普通 ...

インフルエンザになると学校も休ませないといけなくなるし、他の子供にうつるのも心配・・・ 出来ればかかる前に予防しておきたいですよね。 簡単に出来る予防法といえば、うがいが一番に思いつきます。 でも実際 ...

朝起きてしばらくすると足がパンパンになる。 特に足の甲や足首がひどくて夕方から夜にはひどいことになってるなんて人が多いです。 足のむくみは見た目が悪いだけでなく、ひどい人はそれが原因で体がだるくなった ...

足首が冷えてしんどい思いをしている人は多いです。 冬だけでなく春や夏でも冷えるって人も実はけっこう多かったりします。 足首の冷えも、「何だかちょっと痛いかも」ってなってくると、もしかすると病気かもしれ ...

足先の冷えがひどくて辛いって人は多いです。 冬はもちろん、夏でもエアコンで冷えてしまうっていうひどい人もいますね。 巷で言われている靴下や、マッサージをしてみたけど、うまく治らない人も多くいます。 足 ...

普段から肩こりがひどくて、思うように眠れないって人も多いのではないでしょうか？？ 肩こりの痛みが強くて寝れないってケースもありますが、緊張していてリラックスできずに寝れないなど症状が人によって様々です ...

肩こりに筋トレが良いと聞きますが本当なのでしょうか？ 筋トレって何だか疲れるし逆効果な気もしますよね。 でも確かにテレビやネットでも筋トレが肩こりに効果的だという話も聞きます。 とはいっても、逆効果に ...

いつも肩が重く、肩こりがひどい。 それだけならまだ耐えられるけど、それが原因でひどい頭痛を起こす人も多いようですね。 頭痛が辛いから日頃から市販薬を飲んでるって人も良く聞きます。 でも、毎日ではないに ...

インフルエンザというと、ひどい高熱、関節痛などが代表的な症状だと言われていますが、 一方で、下痢や吐き気のような症状がある場合はインフルエンザb型といったことが疑われます。 ですが、それを聞いたことが ...